empezá a entrenar ahora

Así es como los atletas se vuelven más rápidos, más fuertes y más explosivos en 
MENOS tiempo 

lleva tu entrenamiento al proximo nivel

así comenzo todo

Habiendo estudiado el profesorado de Educación Física y tras convertirme en Entrenador personal, diseñé esta forma de entrenar

LAC Entrenamiento nació con el propósito de transformar la preparación física en deportistas, integrando ciencia, pasión y método. Comenzó como un proyecto personal y hoy acompaña a atletas que buscan alcanzar su máximo rendimiento.

Fundado
horas de entrenamiento
deportistas
Reconocimientos
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Qué hacemos

aplicamos un plan de entrenamiento para mejorar tu rendimiento

De acuerdo a las demandas físicas de tu deporte, te preparamos para ser el mejor. Sabemos que el talento no alcanza y debes estar a la altura desde tu preparación.

Así te puedes convertir en un deportista del 1% que desea alcanzar el nivel profesional en lo que practica

Así puedes unirte al 1% de los mejores atletas

Estos son nuestros planes para que puedas mejorar tus capacidades

Rutinas personalizadas

Construiremos un plan personalizado de acuerdo a tus requerimientos derportivos para alcanzar tu mejor versión

Rutina+Seguimiento mensual

Evaluaremos cada detalle relevante, de tus características físicas y complementaremos las altas demandas deportivas con un entrenamiento altamente personalizado

rutina+seguimiento y coching 24/7

Con este plan no tan solo alcanzarás tu mejor versión sino que te acompañaremos durante el camino, para que no pierdas el foco y lo logres en menos tiempo

que hacemos en Lac entrenamiento

Todo lo que debes saber

01

Análisis de rendimiento

Un atleta es tan bueno como su mayor debilidad.
Por eso, hemos desarrollado métricas de rendimiento personalizadas para identificar la línea de base de un atleta.

02

Diseño de programas personalizados

Utilizando los datos de nuestro análisis de rendimiento, comenzamos a construir su programa personalizado.
Buscamos adaptar los métodos de entrenamiento y ejercicios adecuados a sus necesidades específicas.

03

Progresión mensual



Cada mes, la programación del atleta avanza.
Los movimientos se vuelven un poco más avanzados, la intensidad aumenta y los ejercicios se vuelven más complejos.

04

Data Analytics



Los entrenadores miden continuamente el progreso del atleta para garantizar que su plan personalizado esté dando resultados.

05

Registros periódicos + devoluciones

Me reúno periódicamente con nuestros atletas para ver cómo están progresando.

06

Línea de coaching 24/7

Además, nuestros atletas pueden comunicarse con nosotros en cualquier momento a través de nuestra línea de entrenamiento exclusiva disponible las 24 horas, los 7 días de la semana.

Quien soy

Leandro cid

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El portador ama, triste siempre corre el tellus, pone enfermedades y adipiscing turpis lobortis tincidunt gran puerta pharetra precio o viverra felis augue ullamcorper fringilla vulputate dolor precio vehículos fueron poderoso viverra mañana es.

Te ayudo a conseguir tu sueño

Entrená para mejorar tu rendimiento, prevenir lesiones y alcanzar tu máximo potencial.
Con planificación y constancia, los resultados llegan.